Adultos com paladar infantil - lista de comidas

Faça o teste: você é um adulto com paladar infantil?

Crianças tendem a recusar alimentos e pratos amargos, azedos e ácidos. Há adultos que mantém essas restrições, o que acabam limitando as opções do que comem. Tem gente que chama de frescura. Em inglês, há o termo "picky eaters", ou seja, pessoas que escolhem minuciosamente o que comem (tirando pedacinhos de cebola ou azeitona, por exemplo).

Pode ser até um distúrbio – a dificuldade e rejeição a legumes, verduras e até frutas.

Veja a lista de comidas abaixo. Se elas fazem parte da grande maioria de sua alimentação, pode ser que você parou na infância em relação a escolhas de alimentos.

• pão
• massa
• arroz
• batata
• pastel
• pão de queijo
• pizza
• hambúrguer
• nuggets
• chocolate
• lasanha
• coxinha
• cachorro-quente
• bolos
• estrogonofe
• miojo
• doces e sobremesas
• sorvete
• sanduíches
• macarrão
• salsicha
• gelatina
• achocolatado (nescau, toddy)
• sucrilhos
• biscoitos
• bolachas
• salgadinho
• suco de caixinha
• yakult
• bisnaguinha

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