31 de março de 2015

Os melhores virundums


Virundum foi um site no começo da internet no Brasil que lembrava a maneira errada como as pessoas cantavam ou entendiam as letras de músicas. A palavra "virundum" foi inventada e significa essa confusão que é feita em relação a letra original. Vale dizer que o próprio virundum é um virundum - veio do com o começo do hino nacional "ouviram do Ipiranga..."!

O blog Virunduns nasceu em 2003 e muita gente se divertiu e riu compartilhando os mal entendidos musicais. Veja os mais engraçados e clássicos, que pegam todo mundo.
  • Em Noite do Prazer, do grupo Brylho, o certo é "tocando BB King sem parar". Tem gente que canta "trocando de biquini sem parar"
  • Em Alagados, dos Paralamas do Sucesso, o certo é "Alagados, Trenchtown, favela da maré". Tem gente que canta cristal, central, freshtown, freestyle, bremstral, trens estão, Frankstein, Flintstones, Uzbequistão, na beira da maré, favela do Avaré, etc
  • Em Açaí, de Djavan, o certo é "açaí, guardiã, zum de besouro, um ímã". Tem gente que canta uma irmã, ao sair do avião, um divisor, um limão, etc
  • Em Oceano, do Djavan, o certo é "amar é um deserto e seus temores". Tem gente que canta amarelo deserto, a maré um deserto e seus tremores, etc 
  • Em Se, do Djavan, o certo é "mais fácil aprender japonês em braille". Tem gente que canta "mais fácil aprender japonês e hebraico" ou "mais fácil apedrejar pôneis em Bali"
  • Em Flagra, da Rita Lee, o certo é "eu sou um chic Valentino". Tem gente que canta "eu sou um Sheik Valentino"
A lista é grande. Se você tem um virundum, deixe um recado nos comentários. Queremos saber!
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30 de março de 2015

O que dispara dor de cabeça?


Saiba quais são as causas que disparam uma dor de cabeça, cefaleia tensional ou enxaqueca. São variadas e o diagnóstico deve ser feito considerando a idade da pessoa, seu histórico, hábitos, acontecimentos de vida e principalmente a descrição e características da dor. De qualquer forma, é sempre interessante conhecer os possíveis motivos que causam este desconforto de saúde.
  • ingestão de álcool
  • ingestão de alimentos gordurosos
  • ingestão de açúcar e café
  • momentos de tensão ou estresse
  • ansiedade
  • noite mal dormida
  • problemas oculares
  • sinusite
  • dificuldade de eliminar toxinas (pelo suor, fezes e urina)
  • excesso de calor
  • postura incorreta
  • esforço físico em excesso
  • perfumes e cheiros fortes
Ficou com alguma dúvida? Deixe um comentário abaixo.
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29 de março de 2015

Sobre o chá de verdade


O chá de verdade é aquele feito com as folhas da planta Camellia sinensis. Estas folhas podem render o chá preto, o chá verde e o chá branco.

Todas as outras bebidas quentes feitas com folhas, cascas, flores ou frutos devem ser chamadas de infusão.

Há duas origens de palavras para o chá:

  • de Canton, na China, veio o cha, uma palavra em cantonês
  • de Fujian, na China, veio o te, uma palavra do dialeto Amoy

O mundo se divide entre os que usam palavras similares com cha ou com te para denominar esta bebida quente.

  • Chay em russo
  • Chai em persa
  • Chá em português
  • Shaah em somali
  • Tea em inglês
  • Te em dinamarquês
  • Thé em checo
  • Té em espanhol

Você sabia de tudo isso? Gostou das curiosidades? Deixe um comentário para sabermos sua opinião.
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28 de março de 2015

Sites de busca de carros


Se você precisa comprar ou vender carros, buscar anúncios ou consultar a tabela FIPE, veja quais são os principais sites de buscas de carros na internet no Brasil:

  1. Webmotors www.webmotors.com.br
  2. iCarros www.icarros.com.br
  3. Carros UOL www.carros.uol.com.br
  4. Mercadolivre www.carros.mercadolivre.com.br
  5. Carz www.carz.com.br
  6. ZAP Carros www.zap.com.br/carros-e-motos
  7. Jornal do Carro Estadão www.estadao.com.br/jornal-do-carro/
  8. Stand Virtual www.standvirtual.com
  9. Meu Carro Novo www.meucarronovo.com.br
  10. Primeira Mão Carros www.primeiramao.com.br/categoria/carros
Você usa algum outro site? Deixe um comentário e conte sua experiência.
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27 de março de 2015

Letra de We Are Sudamerican Rockers


Confira a letra da música "We Are Sudamerican Rockers", da banda de rock chilena Los Prisioneros. A música, que fez sucesso nos anos 80, foi escolhida como o clipe de abertura do canal de TV MTV Latin America, em 1993.

We Are Sudamerican Rockers (Los Prisioneros)
Son hermosos ruidos
que salen de las tiendas
atraviesan a las gentes y después los pies
baterías marchante,guitarras afiladas

voces exepticas que canten de política
No te asustes es mejor que te boten
hoy ya no has llegado a tu trabajar
no atiendas el mensaje atiende los golpes

decimos los que sabes pero sabemos como hablar
es como rock and roll
pura música basura
un poco transformada para que suene igual

pintamos el mono pero nos da lo mismo
plagiando y copiando como todos los demás
elvis... sacúdete en tu cripta
we are sudamerican rockers

nou sommes rockers sudamerican
No nos acompleja revolver los estilos
mientras huelan a gringo y se puedan bailar
nuestra pésima música no es placer para dioses

jamas ganaremos la inmortalidad
flores y amores asunto de niñas
gritar y patear es aprovechar(tu sangre joven)
esto es un negocio pero un pésimo negocio

mentir y robar de lo mejor funcionar
presley... sacúdete en tu cripta
we are sudamerican rockers
nou sommes rockers sudamerican(bis)

sudamerican rockers
sudamerican nou sommes
Sin mujeres sin millones sin calidad
lo hacemos perfecto lo hacemos fantástico

sentimos envidia de los rockers de verdad
sin ninguna vergüenza
cause we are sudamerican rockers

hay hay hay hay hay hay hay hay ah
nou sommes rockers sudamerican
rockers sudamerican(bis)(bis)


Você conhecia esta música de onde? Lembra de mais alguma desta banda? Aproveite os comentários, deixe um recado ou faça seu pedido.
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26 de março de 2015

Passinhos e músicas de flash house


Os anos 80 e anos 90 foram marcados pelas festinhas em garagens ou encontros em danceterias onde o pessoal curtia dançar em filas, usando a mesma coreografia e passinhos. O som, Flash House, estimulava este tipo de dança. Em versão remix ou extended, veja o nome de algumas das melhores músicas das antigas que faziam sucesso nas pistas e até hoje marcaram a memória:
  • Bomb the Bass / Beat This
  • We Got 2 Be / Plus Staples (come with me to the dance floor...)
  • Not Real Presence / Chiki Chika
  • Supersonic / JJ Fad
  • Front 242 / Headhunter 
  • Sunshine / Fax Yourself
  • Technotronic / Pump Up The Jam
  • Don't Leave me / Fourteen 14 (Alexia) 
  • Noel / Silent Morning
  • Tom Hooker / Looking for Love
  • Push It / Salt N Pepa
  • Pump Up The Party / Hassan
  • Cocaine / The Maxx
  • LA Style / I'm Raving (Oh Nene)
  • Move Your Feet to the Rhythm of the Beat / Hit House
  • Work My Body Over / DSK
  • S-Express / Theme from S-Express
  • Pop Will Eat it Self / Def Con One
  • Klatsche in Die Hande / Tragic Error
  • Black Box / Strike It Up
  • Snow / Informer
  • Vanilla Ice / Ice Ice Baby
  • Yazoo / Move Out
  • Yazoo / Don't Go
  • Yazoo / Situation
  • 2 Unlimited / No Limit
  • Turn Up The Bass / Tyree
  • New Order / True Faith
  • New Order / Bizarre Love Triangle
  • Depeche Mode / Strange Love
  • Depeche Mode / Enjoy the Silence
  • Soft Cell / Tainted Love
  • Zinno / Russian Roulette
  • Bizz Nizz / We're Gonna Catch You
  • Plaza / Yo Yo
  • Pig Boy / Let's Jam the House
  • Noel / Like a Child
  • Kon Kan / I Beg Your Pardon
  • Sabrina / Boys
  • Pig Boys / Let's Jam the House
  • Information Society / Running
  • Stevie B / Spring Love
  • Information Society / What's On Your Mind
  • Hope / Tree Frog (a música do sapinho)
  • The Cover Girls / Show Me
  • Information Society / Walking Away
  • TKA / X-Ray Vision
  • Snap / Rhythm is a Dancer
  • Snap / Believe The Hype
  • Bad Yard Club / In De Ghetto
  • Under the Same Sun / Due
  • C&C Music Factory / Everybody Dance Now
  • Milli Vanilli / Girl You Know It's True
  • Erasure / Oh L'Amour
  • Dr Alban / It's My Life
  • Rick Astley / Take Me To Your Heart
  • Black Box ft Martha Wash / I Don't Know Anybody Else
  • Pajama Party / Yo No Se
  • Joy & Joyce / Baby Baby
  • Amadin ft. Jessica Folker / U Make Me Feel Alright
  • La Bouche / Sweet Dreams
  • Joy Salinas / People talk
  • Corona / Megamix
  • Gala / Come Into My Life
  • Apotheosis / O Fortuna
  • Kon Kan / Move to Move (remix)
  • Space Master / Jumping to the Party
  • Jayde / Plastic Dreams
Veja também:
Hinos da Dance Music dos anos 90
Baladas que já existiram em SP
Marcas de roupas famosas nos anos 80 e 90

Você curtia? Quase todas estão no Youtube, fácil de procurar para montar uma playlist dessa época. Lembra de mais alguma música? Deixe um recado nos comentários.
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25 de março de 2015

Marca do coração vermelho com olhos


De tempos em tempos alguma marca lança uma peça de roupa ou acessório que faz sucesso imediato e muita gente passa a utilizar. Quem tem um olhar atento e repara este novo ícone nas ruas ou nos shoppings pode ter dificuldade em identificar pois nem sempre o nome da marca está impresso.

É o caso de um coraçãozinho vermelho com olhos grandes que apareceu em camisetas, moletons, blusas, cardigans e até tênis. Ele só tem olhos - não tem nariz nem boca...

A marca é a Comme Des Garçons Play, que tem peças para homens e mulheres.

Procure por Comme Des Garçons Play no Google Images e verá o coração vermelho que ficou tão famoso nos últimos tempos...

Ficou com alguma dúvida? Deixe um comentário abaixo.
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24 de março de 2015

Como abrir casca de macadâmia?


Como abrir casca de macadâmia? É bom aprender, pois a casca desta noz é uma das mais duras que existem e mais difíceis de se abrir, mesmo usando um quebra-nozes! Aprenda um bom método:
  • O primeiro passo é procurar o "veio" da casca. Nem sempre ele é visível, mas olhando com atenção dá para achar
  • Este é o local certo para golpear com martelo ou outro acessório. É o ponto mais frágil e que facilitará a abertura
  • Se for martelar em cima de alguma superfície, cuidado pois pode danificar e deixar marcas. Se tiver uma pedra chata (como um paralelepípedo) separado especialmente para isso seria ideal. Cubra as nozes com uma toalha para que não saiam do lugar
  • Você também pode abrir usando uma chave inglesa, girando a rosca com cuidado (e com força) até que a casca se rompa
  • Com qualquer equipamento ou acessório, sempre cuidado com os dedos e com as mãos!
Ficou com alguma dúvida? Tem uma dica ou história para compartilhar? Deixe um recado nos comentários abaixo e ajude os próximos leitores que chegarem até aqui.
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23 de março de 2015

Como abrir castanha do pará sem quebrar?


Como abrir castanha do pará sem quebrar? Aprenda um bom método:
  • Você pode abrir colocando a castanha na dobra de uma porta ou de uma janela e forçar a madeira. Ao fechar a porta ou a janela, a casca se quebrará, mas pode ser que a castanha também rache por dentro e não saia inteiram sem machucar
  • Se for abrir com uma faca ou martelo, corte o "veio" da castanha que está sozinho. Visualize como se fosse a ponta de cima de um chapéu. Este é o caminho melhor para abertura
  • Se tiver microondas, coloque as castanhas em um pote com água, por exemplo uma xícara, e deixe de dois a três minutos na potência máxima. Retire a água e deixe esfriar. A casca vai rachar e você pode descascar que as castanhas estarão inteiras
  • Se tiver um quebra-nozes, deixe a castanha na posição horizontal (deitada) e pressione o alicate para rachar a casca com cuidado
  • Com qualquer equipamento ou acessório, sempre cuidado com os dedos e com as mãos!
Ficou com alguma dúvida? Deixe um comentário abaixo.
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22 de março de 2015

DDD das principais cidades do Brasil


Lista com o código DDD das capitais do Brasil e principais cidades turísticas:
  • Angra dos Reis (RJ) - DDD 024
  • Aracaju (SE) - DDD 079
  • Balneário Camboriú (SC) - DDD 047
  • Barreirinhas (MA) - DDD 098
  • Belém (PA) - DDD 091
  • Belo Horizonte (MG) -DDD 031 
  • Blumenau (SC) - DDD 047
  • Boa Vista (RR) - DDD 095
  • Brasília (DF) - DDD 061
  • Búzios (RJ) - DDD 022
  • Cabo Frio (RJ) - DDD 022
  • Caldas Novas (GO) - DDD 064
  • Campo Grande (MS) - DDD 067
  • Campos do Jordão (SP) - DDD 012
  • Canela (RS) - DDD 054
  • Corumbá (MS) - DDD 067
  • Cuiabá (MT) - DDD 065
  • Curitiba (PR) - DDD 041
  • Fernando de Noronha (PE) - DDD 081
  • Florianópolis (SC) - DDD 048
  • Fortaleza (CE) - DDD 085
  • Foz do Iguaçu (PR) - DDD 045 
  • Galinhos (RN) - DDD 084
  • Goiânia (GO) - DDD 062
  • Gramado (RS) - DDD 054
  • Guarapari (ES) - DDD 027
  • Guarujá (SP) - DDD 013
  • Ilhabela (SP) - DDD 012
  • Ilha do Mel (PR) - DDD 041
  • Ilha Grande (RJ) - DDD 024
  • Jericoacoara (CE) - DDD 088
  • João Pessoa (PB) - DDD 083
  • Lençóis (BA) - DDD 075
  • Lençóis (MA) - DDD 098
  • Macapá (AP) - DDD 096
  • Maceió (AL) - DDD 082
  • Manaus (AM) - DDD 092
  • Maragogi (AL) - DDD 082
  • Morro de São Paulo (BA) - DDD 075
  • Natal (RN) - DDD 084
  • Ouro Preto (MG) - DDD 031
  • Palmas (TO) - DDD 063
  • Parati (RJ) - DDD 024
  • Parintins (AM) - DDD 092
  • Parnaíba (PI) - DDD 086
  • Porto Alegre (RS) - DDD 051
  • Porto de Galinhas (PE) - DDD 081
  • Porto Seguro (BA) - DDD 073
  • Porto Velho (RO) - DDD 069
  • Recife (PE) - DDD 081
  • Rio Branco (AC) - DDD 068
  • Rio de Janeiro (RJ) - DDD 021
  • Salvador (BA) - DDD 071
  • Santarém (PA) - DDD 093
  • Santos (SP) - DDD 013
  • São Luís (MA) - DDD 098
  • São Paulo (SP) - DDD 011
  • São Sebastião (SP) - DDD 012
  • Teresina (PI) - DDD 086
  • Tiradentes (MG) - DDD 032
  • Vitória (ES) - DDD 027
Se você estiver fora do Brasil e precisa deste código para uma ligação internacional, disque +55 e o código DDD da cidade sem o zero. Por exemplo, para ligar para Brasília, disque +55 61 e o número do telefone.

Ficou com alguma dúvida? Deixe um comentário abaixo.
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21 de março de 2015

Como limpar a casca da cenoura?


Aprenda a limpar a casca da cenoura:
  • nas cascas comestíveis de frutas e legumes é onde está a maior fonte de vitaminas e também de fibras, mas para serem consumidas devem estar limpas e higienizadas
  • se quiser comer a cenoura com casca, primeiro faça uma boa limpeza!
  • comece lavando bem a cenoura em água corrente
  • use uma escovinha, escova de dentes velha (e macia) ou esponja limpa para esfregar toda a superfície
  • depois, deixe de molho por 30 minutos em uma bacia com 1 litro de água limpa e água sanitária (1 colher de sopa)
  • enxágue bem
  • deixe de molho por mais 30 minutos em uma bacia com 1 litro de água limpa e bicarbonato de sódio (1 colher de sopa)
  • enxágue bem e a cenoura estará pronta para ser consumida com casca e tudo!
  • para guardar na geladeira após a limpeza, seque bem com papel toalha e guarde as cenouras na gaveta de legumes da geladeira, dentro de um saco plástico
  • vale lembrar que as folhas da cenoura também podem ser consumidas. Depois de limpas, podem fazer parte da salada!
Ficou com alguma dúvida? Deixe um comentário abaixo.
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20 de março de 2015

Letra de Babe Vou Bombar, do Zulumbi


O grupo Zulumbi lançou seu primeiro álbum Zulumbi. Saiba mais:
  • Integrantes do trio: Rodrigo Brandão (MC do coletivo paulista Mamelo Sound System)
  • PG (DJ do grupo de rap paulistano Elo da Corrente)
  • Lúcio Maia (o guitarrista da Nação Zumbi)
  • O álbum tem 10 músicas inéditas
  • Uma delas é Babe e o refrão diz "Babe, eu vou bombar o sistema / Bombar o sistema com o sistema de som / Bombar o sistema, eu vou"
  • Lançamento do CD em março de 2014
Letra completa de Babe Vou Bombar (Zulumbi):
Com qualquer contato ela me deixa quente
Te falo, de fato, tem um treco entre a gente
Que ergue a gente de modo imediato
Independente de tato olfato
Mano é mó barato, só sabe quem sente
O lance é latente, liga no ato
No metrô Tiradentes ou no meio do mato
O efeito é igual, arrebatador
Bate forte, mas não causa dor
Ao contrário, é causador de muita mudança
de grande porte, pode crer, balança
Minha alma dança, seguindo seu ritmo
Cada capítulo é como o primeiro e o último
Por isso pode crer que toda vez que eu ver chegar
O dia D e a hora H

Babe eu vou bombar
Babe eu vou bombar
Babe eu vou bombar o sistema
Vou bombar o sistema com o sistema de som
Bombar o sistema eu vou

O ouvido, o amor, a paixão pela música
e pela minha gente, que é realmente única
Tô aí Davi, contra a corporação
Robocop reaça sem rosto e coração
Constante combate em ação entre amigo
tipo Itamar Assumpção e Arrigo Barnabé
Sem arrego ou abrigo
Tirando seu sossego e o joio do trigo

V de Vingança, mas sem violência
que é mesmo essencial manter minha essência
Contra-ataque coloca em coma
só com o som, quem diz que soma
mas subtrai, trai, atrai
traz pro seu lado toda sorte de safado
Agora a gente vai, vai
Em nome do Pai
Te pegar pelado, sentado no sofá
do ap alugado, a ver TV a cabo
gordo como gado, aí acabo
com seu legado, com sua raça
Cê tá ligado que essa farsa
enfim não passa batido, se disfarça
porém ninguém apaga, não há quem desfaça
Suas pala se caga e é hora de limpar
Assusta ao escutar pá pá pá pá pá

Para ouvir:


Ficou com alguma dúvida? Deixe um comentário abaixo.
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19 de março de 2015

O que é a hashtag VSCO ou VSCOcam?


A hashtag VSCO ou VSCOcam tem aparecido no Instagram desde 2013. As fotos postadas com esta hashtag foram enviadas através de um app (aplicativo) chamado VSCO Cam. Saiba mais:
  • A sigla VSCO significa Visual Supply Co., que é o nome de uma empresa americana fundada em 2011
  • A empresa, especializada em filtros e predefinições para os programas de imagem Adobe Lightroom and Apple Aperture
  • Em 2012, lançaram um aplicativo chamado VSCO Cam na iTunes App Store, para telefones iPhone
  • O app oferece filtros e uma maneira fácil de editar fotos, obtendo bons resultados
  • As fotos depois podem ser utilizadas no Instagram, Facebook, Twitter e redes sociais
  • Quando as fotos são postadas automaticamente pelo app, as hashtags #vsco e #vscocam aparecem na descrição da foto
  • O app hoje também está disponível na Google Play store para quem tem celulares Android
  • O aplicativo é gratuito. Porém, há também algumas facilidades adicionais que são cobradas, para quem quiser comprar
  • Para saber mais, visite online http://vsco.co/vscocam
  • Apps concorrentes do VSCO Cam para iPhone e iPad: Afterlight, Moldiv, Facetune, Litely, Snapseed, Tangent, Photos app
Conhece o app? Ou ainda vai fazer o download? Está precisando do vsco cam android full apk? Ficou com alguma dúvida? Deixe um comentário abaixo.
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18 de março de 2015

Perfis mais seguidos no Brasil no Instagram


Veja quais são os 3 perfis mais seguidos no Instagram no Brasil:

  1. Neymar (@neymarjr) com 14 milhões de followers
  2. Bruna Marquezine (@brumarquezine) com 6 milhões de followers
  3. David Luiz (@davidluiz_) com 5.8 milhões de followers
Dados de fevereiro de 2015.


17 de março de 2015

Quais são os outros sites de busca?


Sim, existem outros sites de busca além do Google. Quais são eles? Veja uma lista de buscadores para a internet:



    Você usa algum destes sites ou fica apenas no Google? Ficou com vontade de experimentar? Deixe um recado nos comentários.
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    16 de março de 2015

    Carros vendidos no Brasil de A a Z


    Marcas e nomes de carros vendidos no Brasil de A a Z:

    • A de Audi
    • B de BMW
    • C de Chevrolet
    • D de Dodge / Daihatsu / Daewoo
    • E de Effa
    • F de Fiat / Ford / Ferrari
    • G de Gurgel / GMC
    • H de Honda / Hyundai
    • I de Isuzu / Iveco
    • J de Jaguar / Jeep
    • K de Kia
    • L de Land Rover / Lexus
    • M de Mitsubishi / Mini / Mercedes Benz
    • N de Nissan
    • O de Opel / Oldsmobile
    • P de Peugeot / Porsche
    • Q não tem
    • R de Renault
    • S de Subaru / Seat / Smart
    • T de Toyota
    • U de Unimog
    • V de Volkswagen / Volvo
    • W de Willys
    • X não tem
    • Y não tem
    • Z não tem

    Todas as marcas citadas constam da tabela Fipe.

    Gostou? Sabe mais algum nome de carro? Deixe sua contribuição nos comentários.
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    15 de março de 2015

    Barra de cores da TV


    A barra de cores da TV, também conhecida em inglês como Colour Bar, serve de teste para calibrar e verificar como estão as cores da sua televisão de tubo. As cores aparecem nesta ordem:
    • preto
    • roxo
    • amarelo
    • verde
    • ciano
    • azul
    • magenta
    • branco
    • preto

    As listras são verticais e aparecem através de um sinal de vídeo enviado pela emissora. Elas aparecem no ar junto com um sinal de som ("piiiiii") enquanto as emissoras estão testando e fazendo manutenção em seu equipamento, em geral de madrugada.

    Aqui temos um exemplo:



    Ficou com alguma dúvida? Deixe um comentário abaixo.
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    14 de março de 2015

    Clipe do Maroon 5 em casamentos


    Em 6 de dezembro de 2014, em Los Angeles (Califórnia, EUA), a banda Maroon 5 lançou o desafio de filmar o clipe da música "Sugar" em vários casamentos que estivessem acontecendo na cidade, em uma espécie de flash mob surpresa em festas.

    Depois, ficou-se sabendo que era armação, que os casamentos eram encenados e os atores faziam cara de espanto ao receber uma apresentação dos músicos do Maroon 5 de presente.

    Veja o clipe:



    E acompanhe a letra:

    Sugar, Maroon 5

    I'm hurting, baby, I'm broken down
    I need your loving, loving
    I need it now
    When I'm without you
    I'm something weak
    You got me begging, begging
    I'm on my knees
    I don't wanna be needing your love
    I just wanna be deep in your love
    And it's killing me when you're away
    Ooh, baby, 'cause I really don't care where you are
    I just wanna be there where you are
    And I gotta get one little taste
    Sugar
    Yes, please
    Won't you come and put it down on me?
    I'm right here, 'cause I need
    Little love and little sympathy
    Yeah, you show me good loving
    Make it alright
    Need a little sweetness in my life
    Sugar
    Yes, please
    Won't you come and put it down on me?
    My broken pieces
    You pick them up
    Don't leave me hanging, hanging
    Come give me some
    When I'm without ya
    I'm so insecure
    You are the one thing, one thing
    I'm living for
    I don't wanna be needing your love
    I just wanna be deep in your love
    And it's killing me when you're away
    Ooh, baby, 'cause I really don't care where you are
    I just wanna be there where you are
    And I gotta get one little taste
    Sugar
    Yes, please
    Won't you come and put it down on me?
    I'm right here, 'cause I need
    Little love and little sympathy
    Yeah, you show me good loving
    Make it alright
    Need a little sweetness in my life
    Sugar
    Yes, please
    Won't you come and put it down on me?
    Yeah
    I want that red velvet
    I want that sugar sweet
    Don't let nobody touch it
    Unless that somebody is me
    I gotta be a man
    There ain't no other way
    'Cause, girl, you're hotter than the southern California bae
    I don't wanna play no games
    I don't gotta be afraid
    Don't give all that shy shit
    No make up on
    That's my
    Sugar
    Yes, please
    Won't you come and put it down on me?
    I'm right here, 'cause I need
    Little love and little sympathy
    Yeah, baby, you show me good loving
    Make it alright
    Need a little sweetness in my life
    Sugar
    Yes, please
    Won't you come and put it down on me?
    Sugar
    Yes, please
    Won't you come and put it down on me?
    I'm right here, 'cause I need
    Little love and little sympathy
    Yeah, you show me good loving
    Make it alright
    Need a little sweetness in my life
    Sugar
    Yes, please
    Won't you come and put it down on me?
    Down on me, down on me, ooh

    Quer saber a história de mais algum clipe? Deixe um recado nos comentários.
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    13 de março de 2015

    Bilionários brasileiros em 2015


    Lista de bilionários brasileiros que estão inclusos na lista organizada pela revista Forbes de pessoas mais ricas do mundo em 2015.
    1. Jorge Paulo Lemann / US$ 25 bilhões / 26º lugar no ranking mundial
    2. Joseph Safra / US$ 17,3 bilhões / 52º lugar
    3. Marcel Herrmann Telles / US$ 13 bilhões / 89º lugar
    4. Carlos Alberto Sicupira / US$ 11,3 bilhões / 110º lugar
    5. José Roberto Marinho / US$ 8,2 bilhões / 165º lugar 
    6. Roberto Irineu Marinho / US$ 8,2 bilhões / 165º lugar 
    7. João Roberto Marinho / US$ 8,2 bilhões / 165º lugar 
    8. Eduardo Saverin / US$ 4,8 bilhões / 330º lugar 
    9. Abilio dos Santos Diniz / US$ 4,4 bilhões / 369º lugar
    10. Francisco Ivens Dias Branco / US$ 3,7 bilhões / 462º lugar
    11. Walter Faria / US$ 3,4 bilhões / 512º lugar
    12. Aloysio de Andrade Faria / US$ 3 bilhões / 603º lugar
    13. André Esteves / US$ 2,9 bilhões / 628º lugar
    14. José Luis Cutrale / US$ 2,5 bilhões / 737º lugar
    15. Carlos Sanchez / US$ 2,5 bilhões / 737º lugar
    16. Alexandre Grendene Batelle / US$ 2,5 bilhões / 737º lugar
    17. Ermírio de Moraes / US$ 2,5 bilhões / 737º lugar
    18. Maria Helena Moraes Scripilliti / US$ 2,5 bilhões / 737º lugar
    19. Edson de Godoy Bueno / US$ 2,4 bilhões / 782º lugar
    20. Miguel Krigsner / US$ 2,3 bilhões / 810º lugar
    21. Walther Moreira Salles / US$ 2,1 bilhões / 894º lugar
    22. Pedro Moreira Salles / US$ 2,1 bilhões / 894º lugar
    23. Fernando Moreira Salles / US$ 2,1 bilhões / 894º lugar
    24. João Moreira Salles / US$ 2,1 bilhões / 894º lugar
    25. Rossana Carmargo de Arruda Botelho / US$ 2 bilhões / 949º lugar
    26. Renata de Camargo Nascimento / US$ 2 bilhões / 949º lugar
    27. Regina de Camargo Pires Oliveira Dias / US$ 2 bilhões / 949º lugar
    28. Jorge Moll Filho / US$ 1,8 bilhão / 1054º lugar
    29. Dulce Pugliese de Godoy Bueno / US$ 1,7 bilhão / 1118º lugar
    30. Ana Lucia de Mattos Barretto Villela / US$ 1,7 bilhão / 1118º lugar
    31. Alfredo Egydio Arruda Villela Filho / US$ 1,7 bilhão / 1118º lugar
    32. Lírio Parisotto / US$ 1,7 bilhão / 1118º lugar
    33. Julio Bozano / US$ 1,6 bilhão / 1190º lugar
    34. Lina Aguiar / US$ 1,5 bilhão / 1250º lugar
    35. Sergio Lins Andrade / US$ 1,5 bilhão / 1250º lugar
    36. Jayme Garfinkel / US$ 1,5 bilhão / 1250º lugar
    37. Ana Maria Marcondes Penido Sant’Anna / US$ 1,4 bilhão / 1324º lugar
    38. Rubens Ometto Silveira Mello / US$ 1,4 bilhão / 1324º lugar
    39. Nevaldo Rocha / US$ 1,4 bilhão / 1324º lugar
    40. Antonio Luiz Seabra / US$ 1,4 bilhão / 1324º lugar
    41. Michael Klein / US$ 1,3 bilhão / 1415º lugar
    42. José Isaac Peres / US$ 1,3 bilhão / 1284º lugar
    43. João Alves de Queiroz Filho / US$ 1,2 bilhão / 1210º lugar
    44. Lia Maria Aguiar / US$ 1,2 bilhão / 1210º lugar
    45. Blairo Maggi / US$ 1,2 bilhão / 1605º lugar
    46. Lucia Maggi / US$ 1,2 bilhão / 1605º lugar
    47. Itamar Locks / US$ 1,2 bilhão / 1605º lugar
    48. Edir Macedo / US$ 1,1 bilhão / 1638º lugar
    49. Marli Pissollo / US$ 1,1 bilhão / 1638º lugar
    50. Maurizio Billi / US$ 1,1 bilhão / 1638º lugar
    51. Maria de Lourdes Egydio Villela / US$ 1 bilhão / 1741º lugar
    52. Daisy Igel / US$ 1 bilhão / 1741º lugar
    53. Hugo Ribeiro / US$ 1 bilhão / 1741º lugar
    54. Liu Ming Chung / US$ 1 bilhão / 1741º lugar

    Fonte: http://exame.abril.com.br/negocios/noticias/bilionarios-brasileiros-entre-os-mais-ricos-do-mundo-em-2015/

    O que achou? Deixe um recado nos comentários.
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    12 de março de 2015

    Marcas de cerveja da Ambev


    Marcas de cerveja produzidas e comercializadas pela Ambev:
    • Skol
    • Brahma
    • Antarctica
    • Bohemia
    • Budweiser
    • Stella Artois
    • Serramalte
    • Norteña (Argentina)
    • Quilmes (Argentina)
    • Patrícia (Uruguai)
    • Polar
    • Presidente
    • Kronenbier
    • Caracu
    • Bohemia Weiss
    • Franziskaner
    • Hoegaarden
    • Bohemia Confraria
    • Leffe Blonde
    • Bohemia Escura
    • e da aliança com a CDN (Cerveceria Nacional Dominicana): Presidente, Presidente Light, Bohemia, Bohemia Light, The One, Hairoun, Kubuli, Wadadli, Brisa, Corona, Miller, Miller 64, Lowenbrau, Malta Morena e Vita Malt Plus
    Fonte: http://www.ambev.com.br/relatorio-anual-2012/marcas (consulta em março/2015)

    Em refrigerantes, as marcas são:
    • Guaraná Antarctica
    • Pepsi
    • H2OH!
    • Soda Antarctica
    • Tônica Antarctica
    • Sukita
    • Citrus Antarctica
    • Gatorade
    • Lipton
    • Fusion
    • Baré
    Ficou com alguma dúvida? Tem uma dica? Deixe um recado nos comentários abaixo e ajude os próximos leitores que chegarem até aqui.
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    11 de março de 2015

    Tradução das palavras do Gmail


    Para quem usa o email do Google, o GMAIL, em inglês, esta lista de tradução das palavras e termos do inglês para o português pode ser útil:

    • inbox = caixa de entrada
    • starred = mensagens marcadas com estrelinha
    • important = importante
    • chats = conversas (no Google Chat ou Gtalk)
    • sent mail = mensagens enviadas
    • drafts = rascunhos
    • all mail = todas as mensagens
    • spam = mensagens indesejadas
    • trash = lixo, lixeira
    • more = mais
    • categories = categorias
    • label = etiqueta, tag
    • account = conta
    • privacy = privacidade
    • settings = configurações

    Se ficou com alguma dúvida ou gostaria de entender mais, deixe um recado nos comentários.
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    1997, a bottle in the water

    In the 90s, two friends travelled to Europe for a backpacking trip in some countries.

    One of the ideas that came up during the planning stages - that nowadays sounds completely not environmentally friendly - was to drop a bottle in the water with a message in it.

    Like in books or movies, a glass bottle closed with a cork, would be thrown in the sea.

    And hopefully some day, some one, would find it, open it and contact back.

    The message in the bottle contained an email account for future communication.

    But at that time, who would think the email provider wouldn't exist anymore?

    If you've searched for "claudiaf@sti.com.br" and landed in this page, you can still contact the friends thru this email – it will be a great surprise!
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    10 de março de 2015

    Número do Bradesco e de outros bancos


    Precisa do número do Banco Bradesco para fazer uma transferência? O código numérico também ser útil para terminar um cadastro bancário, um depósito ou fazer operações na boca do caixa, no caixa eletrônico e na internet. Os bancos possuem um código de três números que os identificam em processos financeiros. Veja o número do banco Bradesco e de outros importantes:
    • número do Banco do Brasil: 001
    • número do Bradesco: 237
    • número do Itaú: 341
    • número do Santander: 033
    • número da Caixa Econômica Federal: 104
    • número do Votorantim: 655
    • número do HSBC: 399
    • número do Banco do Nordeste (BNB): 004
    • número do BRB: 070
    • número do Banestes: 021
    Veja aqui a lista completa dos 120 associados da Febraban em ordem alfabética:
    • 246 Banco ABC Brasil S.A.
    • 075 Banco ABN AMRO S.A.
    • 025 Banco Alfa S.A.
    • 641 Banco Alvorada S.A.
    • 024 Banco BANDEPE S.A.
    • 029 Banco Banerj S.A.
    • 000 Banco Bankpar S.A.
    • 740 Banco Barclays S.A.
    • 107 Banco BBM S.A.
    • 031 Banco Beg S.A.
    • 096 Banco BM&FBOVESPA de Serviços de Liquidação e Custódia S.A
    • 318 Banco BMG S.A.
    • 752 Banco BNP Paribas Brasil S.A.
    • 248 Banco Boavista Interatlântico S.A.
    • 218 Banco Bonsucesso S.A.
    • 065 Banco Bracce S.A.
    • 036 Banco Bradesco BBI S.A.
    • 204 Banco Bradesco Cartões S.A.
    • 394 Banco Bradesco Financiamentos S.A.
    • 237 Banco Bradesco S.A.
    • 208 Banco BTG Pactual S.A.
    • 263 Banco Cacique S.A.
    • 473 Banco Caixa Geral - Brasil S.A.
    • 040 Banco Cargill S.A.
    • 040 Banco Caterpillar S.A.
    • 739 Banco Cetelem S.A.
    • 233 Banco Cifra S.A.
    • 745 Banco Citibank S.A.
    • M08 Banco Citicard S.A.
    • M19 Banco CNH Industrial Capital S.A.
    • 215 Banco Comercial e de Investimento Sudameris S.A.
    • 095 Banco Confidence de Câmbio S.A.
    • 756 Banco Cooperativo do Brasil S.A. - BANCOOB
    • 748 Banco Cooperativo Sicredi S.A.
    • 222 Banco Credit Agricole Brasil S.A.
    • 505 Banco Credit Suisse (Brasil) S.A.
    • 505 Banco CSF S.A.
    • 003 Banco da Amazônia S.A.
    • 083-3 Banco da China Brasil S.A.
    • 707 Banco Daycoval S.A.
    • M06 Banco de Lage Landen Brasil S.A.
    • 456 Banco de Tokyo-Mitsubishi UFJ Brasil S.A.
    • 214 Banco Dibens S.A.
    • 001 Banco do Brasil S.A.
    • 047 Banco do Estado de Sergipe S.A.
    • 037 Banco do Estado do Pará S.A.
    • 041 Banco do Estado do Rio Grande do Sul S.A.
    • 004 Banco do Nordeste do Brasil S.A.
    • 265 Banco Fator S.A.
    • M03 Banco Fiat S.A.
    • 224 Banco Fibra S.A.
    • 626 Banco Ficsa S.A.
    • 626 Banco Fidis S.A.
    • M18 Banco Ford S.A.
    • M07 Banco GMAC S.A.
    • 612 Banco Guanabara S.A.
    • M22 Banco Honda S.A.
    • 063 Banco Ibi S.A. Banco Múltiplo
    • M11 Banco IBM S.A.
    • 604 Banco Industrial do Brasil S.A.
    • 320 Banco Industrial e Comercial S.A.
    • 653 Banco Indusval S.A.
    • 249 Banco Investcred Unibanco S.A.
    • 184 Banco Itaú BBA S.A.
    • 479 Banco ItaúBank S.A
    • 479 Banco Itaucard S.A.
    • M09 Banco Itaucred Financiamentos S.A.
    • 376 Banco J. P. Morgan S.A.
    • 074 Banco J. Safra S.A.
    • 217 Banco John Deere S.A.
    • 600 Banco Luso Brasileiro S.A.
    • 389 Banco Mercantil do Brasil S.A.
    • 370 Banco Mizuho do Brasil S.A.
    • 746 Banco Modal S.A.
    • 045 Banco Opportunity S.A.
    • 212 Banco Original S.A.
    • 623 Banco PAN S.A.
    • 611 Banco Paulista S.A.
    • 643 Banco Pine S.A.
    • M24 Banco PSA Finance Brasil S.A.
    • 747 Banco Rabobank International Brasil S.A.
    • 356 Banco Real S.A.
    • 633 Banco Rendimento S.A.
    • M16 Banco Rodobens S.A.
    • 422 Banco Safra S.A.
    • 033 Banco Santander (Brasil) S.A.
    • 366 Banco Société Générale Brasil S.A.
    • 012 Banco Standard de Investimentos S.A.
    • 464 Banco Sumitomo Mitsui Brasileiro S.A.
    • 082-5 Banco Topázio S.A.
    • M20 Banco Toyota do Brasil S.A.
    • 634 Banco Triângulo S.A.
    • M14 Banco Volkswagen S.A.
    • M23 Banco Volvo (Brasil) S.A.
    • 655 Banco Votorantim S.A.
    • 610 Banco VR S.A.
    • 119 Banco Western Union do Brasil S.A.
    • 119 Banco Yamaha Motor S.A.
    • 021 BANESTES S.A. Banco do Estado do Espírito Santo
    • 719 Banif-Banco Internacional do Funchal (Brasil)S.A.
    • 755 Bank of America Merrill Lynch Banco Múltiplo S.A.
    • 073 BB Banco Popular do Brasil S.A.
    • 081-7 BBN Banco Brasileiro de Negócios S.A.
    • 250 BCV - Banco de Crédito e Varejo S.A.
    • 078 BES Investimento do Brasil S.A.-Banco de Investimento
    • 078 BNY Mellon Banco S.A.
    • 069 BPN Brasil Banco Múltiplo S.A.
    • 125 Brasil Plural S.A. - Banco Múltiplo
    • 070 BRB - Banco de Brasília S.A.
    • 104 Caixa Econômica Federal
    • 477 Citibank S.A.
    • 487 Deutsche Bank S.A. - Banco Alemão
    • 064 Goldman Sachs do Brasil Banco Múltiplo S.A.
    • 062 Hipercard Banco Múltiplo S.A.
    • 399 HSBC Bank Brasil S.A. - Banco Múltiplo
    • 492 ING Bank N.V.
    • 652 Itaú Unibanco Holding S.A.
    • 341 Itaú Unibanco S.A.
    • 488 JPMorgan Chase Bank
    • 254 Paraná Banco S.A.
    • 751 Scotiabank Brasil S.A. Banco Múltiplo
    • 751 Standard Chartered Bank (Brasil) S/A–Bco Invest.
    • 751 UBS Brasil Banco de Investimento S.A.
    • 409 UNIBANCO - União de Bancos Brasileiros S.A.
    Se tiver alguma correção, deixe um aviso nos comentários abaixo.
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    9 de março de 2015

    Palavras diferentes entre português e espanhol


    O português e o espanhol são idiomas muito similares pois tem uma mesma origem em comum, o latim. Na língua, há várias palavras parecidas ou até mesmo iguais. Por exemplo: doce é dulce, casa é casa, cabeça é cabeza, e por assim vai.

    Porém há palavras no espanhol que enganam, que são muito diferentes do português, que precisa conhecer para não falar bobagem ou entender errado o que está sendo dito.

    Estas palavras também são conhecidas como "falsos cognatos do espanhol".

    Conheça algumas delas:
    • aceite em espanhol é azeite / aceite (de aceitar) é acepte
    • acordar em espanhol é lembrar / acordar é despertar em espanhol 
    • apellido em espanhol é sobrenome / apelido é sobrenombre em espanhol 
    • berro em espanhol é agrião / berro, grito é berrido
    • bolso em espanhol é sacola / bolso é bolsillo em espanhol 
    • borracha em espanhol é bêbada / borracha é goma de borrar em espanhol 
    • borrar em espanhol é apagar / borrar é ensuciar em espanhol 
    • cachorro em espanhol é filhote / cachorro é perro em espanhol 
    • cadera em espanhol é quadril / cadeira é silla em espanhol
    • diseño em espanhol é projeto / desenho é dibujo em espanhol
    • embarazada em espanhol é grávida / embaraçada é tengo verguenza
    • escoba em espanhol é vassoura / escova é cepillo em espanhol 
    • exquisito em espanhol é saboroso / esquisito é raro em espanhol 
    • flaco em espanhol é magro / fraco é débil em espanhol
    • grasa em espanhol é gordura / graxa é grasa ou betún (para calçados)
    • largo em espanhol é comprido / largo é ancho em espanhol 
    • luego em espanhol é depois / depois é después em espanhol 
    • mano em espanhol é mão / irmão é hermano em espanhol 
    • oso é urso / osso é hueso em espanhol 
    • pasta em espanhol é massa / pasta é carpeta em espanhol, ou crema
    • pelado em espanhol é careca / pelado é desnudo em espanhol 
    • pelo em espanhol é cabelo e também pelo do corpo 
    • pimpollo em espanhol é botão de rosa / pimpolho é niño em espanhol 
    • polvo em espanhol é pó / polvo é pulpo em espanhol 
    • presunto em espanhol é suposto / presunto é jamón em espanhol 
    • rojo em espanhol é vermelho / roxo é púrpura em espanhol 
    • saco em espanhol é jaqueta / saco é bolso em espanhol 
    • salada em espanhol é salgada / salada é ensalada em espanhol 
    • salsa em espanhol é molho / salsa é perejil em espanhol 
    • sitio em espanhol é lugar / sítio é chacra em espanhol 
    • sótano em espanhol é porão / sótão é desván em espanhol 
    • un rato em espanhol é um momento / rato é ratón em espanhol 
    • vaso em espanhol é copo / vaso é maceta em espanhol 
    Sabe mais alguma? Deixe sua colaboração ou dúvida nos comentários.
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    8 de março de 2015

    Alergia de descascar inhame


    O inhame cru (raiz da planta) é um ingrediente muito indicado em receitas naturais, com finalidade medicinal, seja para a pele na forma de máscaras/ emplastros como para o organismo na forma de sucos. Há também quem saiba preparar o suco e o elixir de inhame por causa dos benefícios deste tubérculo que são usados como remédio. Porém, algumas pessoas ficam com reações alérgicas em contato com o inhame cru, em qualquer forma de contato com a casca ou com a planta - quase como se fosse urtiga! A forma mais clássica e imediata é sentir coceira e comichão nas mãos ao descascar o inhame.

    A alergia ao inhame pode se manifestar como urticária, coceira, irritação, dor e vermelhidão na pele e no corpo.

    Algumas pessoas alérgicas ao inhame ficam com muita sensibilidade e sofrem com os efeitos do contato.

    Para diminuir, lave com bastante água e tente não esfregar. A alergia deve passar em algumas horas. Se não melhorar, é recomendado procurar um médico.

    O inhame também é conhecido como taro, cocó, taioba, taioba de São Tomé, inhame chinês.

    A alergia pode inicialmente ser percebida ao descascar o inhame. Rapidamente quem tem reação alérgica, sentirá coceira e algo pinicando na pele. Neste caso, recomenda-se não consumir o inhame cru, apenas cozido.

    A prova de toque (encostar um pedaço da raiz na pele do antebraço) pode servir como procedimento de segurança para saber se há reação alérgica a inhame por alguém que nunca teve contato com a planta.

    Algumas dicas:
    • Depois de colher o inhame, deixar por 2 ou 3 dias no sol
    • Se a casca pinicar, não ingira cru, prefira cozido
    • Aplicar óleo nas mãos antes de descascar
    • Descascar usando luvas
    • Descascar embaixo da torneira com água corrente ou dentro de um pote com água
    • Verificar o inhame é da variedade "mansa". A variedade "brava" é imprópria ao consumo
    Para saber mais: http://www.soniahirsch.com/2009/05/inhame-cru-tem-acido-oxalico-mas-nem.html

    Ficou com alguma dúvida? Deixe um comentário.
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    7 de março de 2015

    Tipos de gergelim


    O gergelim (Sesamum indicum) é uma semente usada na alimentação. Saiba mais:

    • Cores:
    • sementes claras (cor branca ou creme) 
    • sementes pretas (possui mais cálcio e vitamina A)
    • Produto:
    • com casca (possui mais fibras)
    • sem casca
    • Versão:
    • puro
    • tostado ou torrado (deixa a semente branca na cor dourada, é mais saboroso)

    • Subprodutos:
    • in natura (semente)
    • óleo de gergelim
    • farinha de gergelim
    • pasta de gergelim (para fazer o tahine, muito presente na culinária árabe)
    Quer saber mais? Deixe sua dúvida nos comentários.

    6 de março de 2015

    Nome Mariana em outras línguas


    O nome Mariana é mais comum em países dos idiomas tcheco, inglês, português, romeno e espanhol. Porém, o nome tem variantes e traduções para outras línguas. Saiba mais:
    • Mariana é Mariane em francês
    • Mariana é Marianna ou Marian em inglês
    • Mariana é Marien em holandês
    • Mariana é Marianne em alemão
    • Mariana é Maryam em grego
    Algumas outras variantes do nome, sem nenhum país ou língua específica atrelados:
    • Mariena
    • Marriana
    • Marrianna
    • Maryana
    • Maryanna
    O nome vem do latim, da junção de Maria e Ana. Em latim antigo, o nome original era Marianus, sendo Mariana a versão feminina do nome.

    Conhece alguma Mariana? Mande este link para ela :)

    5 de março de 2015

    O que significa a sigla WTF?


    Você já leu a sigla WTF na internet, no celular ou em alguma rede social? É bem possível até que você tenha visto em estampas de camisetas, em histórias em quadrinhos... Em filmes e séries os personagens até falam WTF. Aprenda o que significa:
    • WTF é uma sigla em inglês para What The Fuck
    • Em livre tradução para o português significa "O que é isso, caralho"
    • What = o quê
    • The = o/a (artigo)
    • Fuck = trepar, transar
    • A expressão também é uma variação de What The Hell (sendo que Hell = inferno)
    • É usada para situações de espanto, choque, sentimentos intensos - por exemplo, ver algo bizarro ou inesperado
    • A sigla WTF é uma forma de transmitir a mesma mensagem, sem usar o palavrão fuck por escrito
    • Quem conhece WTF sabe a intensidade da mensagem de quem está dizendo/ escrevendo
    Há alguma outra palavra ou sigla que você gostaria de aprender ou entender? Deixe um recado nos comentários.
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    4 de março de 2015

    Como comer tremoço em conserva?


    O tremoço é um grão, da família das leguminosas. É maior do que uma fava ou ervilha e tem cor amarelada, meio leitoso. Saiba mais sobre este alimento:
    • não deve ser comido cru, direto da planta
    • o tremoço só é comestível depois de ficar de molho em água e cozido, similar a como se faz com o feijão
    • o grão é rico em proteínas, vitaminas B e E, cálcio, fósforo, potássio, ferro, fibras e ômega 3 e 6
    • por causa disso, muita gente que não come carne e leite inclui o tremoço no cardápio
    • para quem está de regime, ajuda a reduzir o apetite e tem poucas calorias
    • e a casca, cospe ou engole? Melhor dar uma mordidinha para soltar a casca e comer apenas o grão, deixando a casca de lado
    • o tremoço precisa ser bem mastigado para não "inchar o estômago"
    • há quem use o tremoço para diminuir a glicemia (diabetes), neste caso, deixa-se de molho 3 grãos de tremoço em meio copo de água às 18h do dia anterior a que for consumir. Às 6h da manhã seguinte, coma o tremoço (sem a casca) e também bebendo a água usada para amolecer o grão
    Como preparar:
    • Deixar o tremoço de molho na água por 12 horas, na proporção 1:3 (1 copo de tremoço para 3 de água)
    • Cozinhar em água com um pouco de sal (panela de pressão: 1 hora, panela normal: 3 horas)
    • 10 minutos antes de terminar de cozinhar, coloque uma pitada de bicarbonato de sódio

    E você, gosta de comer tremoço? Conte o que acha deste alimento nos comentários.

    3 de março de 2015

    As maiores cidades do Uruguai


    Saiba quais são as maiores cidades do Uruguai. Entre parênteses, o nome do departamento (estado) onde a cidade se localiza:
    1. Montevideo (Montevideo) 1.305.082 habitantes - capital do país
    2. Ciudad de la Costa (Canelones) 112.449 habitantes - extensão da área metropolitana da capital
    3. Salto (Salto) 104.028 habitantes - centro comercial e produção de gado
    4. Paysandú (Paysandú) 87.068 habitantes - porto fluvial e centro industrial
    5. Maldonado (Maldonado) 84.809 habitantes - centro turístico e balneário
    6. Rivera (Rivera) 78.900 habitantes - região agrícola e de gado
    7. Las Piedras (Canelones) 71.268 habitantes - centro ferroviário e região de vinhos
    8. Tacuarembó (Tacuarembó) 54.757 habitantes - centro industrial e de comunicação
    9. Melo (Cerro Largo) 53.245 habitantes - transportes, indústria e comércio
    10. Artigas (Artigas) 43.567 habitantes
    11. Mercedes (Soriano) 41.975 habitantes
    12. Minas (Lavalleja) 38.446 habitantes
    13. San José de Mayo (San José) 36.747 habitantes
    14. Durazno (Durazno) 35.466 habitantes
    15. Florida (Florida) 33.640 habitantes
    Dados de 2011 (fonte: wikipedia)

    Observação: nos números acima, algumas das cidades somam a população de localidades ao redor. Por exemplo, no caso de Ciudad de la Costa, o total de habitantes inclui as pessoas que vivem em Haras del Lago, Las Higueritas, Paso Carrasco, San José de Carrasco, Barra de Carrasco, Parque Carrasco, Solymar, El Pinar, Lagomar, Shangrilá, El Bosque, Lomas de Solymar, Colinas de Solymar, Lomas de Carrasco, Carmel, La Asunción, Quintas del Bosque e Altos de la Tahona.

    2 de março de 2015

    Lista de frequência cardíaca para mulheres


    Lista (tabela) de frequência cardíaca geral para mulheres. Os dados abaixo são:
    • Idade
    • Frequência Cardíaca Máxima (FC Máx)
    • Fat Burning Zone (60% a 75% da Frequência Cardíaca Máxima)
    • Cardio Training zone (75% a 85% da Frequência Cardíaca Máxima)
    20 anos / 206 FC Máx / 123-154 Burn. Zone / 154-175 Training
    25 anos / 201 FC Máx / 120-150 Burn. Zone / 150-170 Training
    30 anos / 196 FC Máx / 117-147 Burn. Zone / 147-166 Training
    35 anos / 191 FC Máx / 114-143 Burn. Zone / 143-162 Training
    40 anos / 186 FC Máx / 111-139 Burn. Zone / 139-158 Training
    45 anos / 181 FC Máx / 108-135 Burn. Zone / 135-153 Training
    50 anos / 176 FC Máx / 105-132 Burn. Zone / 132-149 Training
    55 anos / 171 FC Máx / 102-128 Burn. Zone / 128-145 Training
    60 anos / 166 FC Máx / 99-124 Burn. Zone / 124-141 Training
    65 anos / 161 FC Máx / 96-120 Burn. Zone / 120-136 Training
    70 anos / 156 FC Máx / 93-117 Burn. Zone / 117-132 Training
    75 anos / 151 FC Máx / 90-113 Burn. Zone / 113-128 Training
    80 anos / 146 FC Máx / 87-109 Burn. Zone / 109-124 Training

    Fonte: Mais Equilíbrio

    1 de março de 2015

    Lista de frequência cardíaca para homens


    Lista (tabela) de frequência cardíaca geral para homens. Os dados abaixo são:
    • Idade
    • Frequência Cardíaca Máxima (FC Máx)
    • Fat Burning Zone (60% a 75% da Frequência Cardíaca Máxima)
    • Cardio Training zone (75% a 85% da Frequência Cardíaca Máxima)

    20 anos / 200 FC Máx / 120-150 Burn.Zone / 150-170 Training
    25 anos / 195 FC Máx / 117-146 Burn.Zone / 144-166 Training
    30 anos / 190 FC Máx / 114-142 Burn.Zone / 142-162 Training
    35 anos / 185 FC Máx / 111-138 Burn.Zone / 138-157 Training
    40 anos / 180 FC Máx / 108-135 Burn.Zone / 135-153 Training
    45 anos / 175 FC Máx / 105-131 Burn.Zone / 131-149 Training
    50 anos / 170 FC Máx / 102-127 Burn.Zone / 127-145 Training
    55 anos / 165 FC Máx / 99-123 Burn.Zone / 123-140 Training
    60 anos / 160 FC Máx / 96-120 Burn.Zone / 120-136 Training
    65 anos / 155 FC Máx / 93-116 Burn.Zone / 116-132 Training
    70 anos / 150 FC Máx / 90-112 Burn.Zone / 112-127 Training
    75 anos / 145 FC Máx / 87-108 Burn.Zone / 108-125 Training
    80 anos / 140 FC Máx / 84-105 Burn.Zone / 105-119 Training

    Fonte: Mais Equilíbrio

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