24 de maio de 2021

Dieta Keto ou Cetogênica?

Qual destas palavras está certa: Dieta Keto ou Dieta Cetogênica?

As duas estão certas e são usadas. Só depende do contexto. Entenda:

DIETA KETO

  • É a versão curta da palavra em inglês 'ketogenic'
  • A tradução de ketogenic para o português é cetogênica/o
  • Esse 'apelido' é o mesmo que chamar um nutricionista de nutri. Ao invés de escrever ketogenic, usa-se na informalidade o termo keto
  • Apesar de informal, é usado em títulos de livros, artigos de jornal e até nomes de cápsulas
  • Talvez por conta da influência dos Estados Unidos, onde essa dieta surgiu, no Brasil também utiliza-se o termo dieta keto
  • É um termo mais comum no instagram, imagens, posts, redes sociais e hashtags

DIETA CETOGÊNICA

  • Dieta cetogênica é o termo mais comum usado no Brasil para se referir a dieta alimentar composta de alta gordura, proteína moderada e baixo carboidrato
  • Livros, tabelas, cursos e notícias costumam usar o termo dieta cetogênica

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