Os piores alimentos do supermercado

Veja uma lista dos piores alimentos que você pode encontrar em um supermercado. O ideal é não comprá-los.

• nuggets de frango
• barras de granola
• batata frita congelada
• biscoitos, bolachas, bolinhos
• sucos em pó
• margarina
• salgadinhos e batata chips
• refrigerantes
• massas congeladas
• carnes processadas
• cereais matinais
• pipoca de microondas

Leia mais detalhes aqui.

Se você se interessa por este assunto, vale a pena fazer o download do livro em PDF "Guia Alimentar para a População Brasileira" publicado em 2014 pelo Ministério da Saúde do governo brasileiro.

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