Red Bull tem muito açúcar?

Você sabe se o energético Red Bull (aquele que te dá asas...) tem muito açúcar? Engorda ou emagrece? Entenda mais sobre esta bebida:

• Uma colher de sopa rasa de açúcar tem 20 gramas
• 200 ml de Red Bull Energy Drink tem 22 gramas de açúcar
• Uma lata de Red Bull tem 250 ml de líquido e 27,5 gramas de açúcar
• São 11% de açúcar por lata
• A Organização Mundial da Saúde (OMS) diz que 25 gramas são o máximo de açúcar que se pode ingerir por dia para evitar o desenvolvimento de problemas de saúde relacionados ao excesso de açúcar
• Uma latinha de Red Bull possui mais do que isso, fora o restante de açúcar que será consumido durante o dia, seja em frutas ou em doces
• Além de açúcar, bebidas energéticas possuem muita cafeína, 4 vezes mais do que em uma lata de Coca-Cola

E qual é a composição do Red Bull? Veja a lista de ingredientes/ fórmula/ receita:

• Águaa com gás
• Sacarose
• Glucose
• Taurina (1420 mg/355ml)
• Cafeína (114mg/355ml)
• Inositol (71 mg/355 ml)
• Vitaminas (B3, B5, B6, B2, B12)
• Acidulante Ácido Cítrico
• Reguladores de Acidez: Citrato de Sódio e Bicarbonato de Magnésio
• Aromatizantes
• Corante Caramelo I

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