Banho para calcanhar rachado

Estas dicas são boas para quem sofre com calcanhares duros, grossos e rachados. Para melhorar a pele nesta parte do pé, existem algumas receitas que podem suavizar a pele. Veja algumas recomendações:

• escalda pés duas ou três vezes por semana
• 1 litro de água quente com 1 copo de vinagre por 20 minutos 
• não lixar
• não passar gilete ou cortar a pele
• hidratar antes de dormir com óleo de coco
• colocar meia ou filme plástico para manter a hidratação na cama
• para esfoliação, pode-se misturar arroz moído (grãos ou pó) com mel, vinagre de maçã e azeite de oliva para formar uma pasta grossa

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